Ne áztassa könny az arcod, azt kívánom Neked! Hit, remény és szeretet legyen mindig veled. * Köszöntő szülinapodra Túl vagy az életed delén, túl jutottál száznak felén, túl vagy már a nehezén, jobb lesz, mint az elején! Ne gondolj a rossz napokra, csak a vidám holnapokra, a pozitív szemlélet, vidámmá tesz sok évet. Itt van a pohár esete: hogy félig üres, vagy félig tele. Nézheted ezt így is, úgy is, lehetsz vidám, lehetsz bús is. Küldd a bánatot kirándulni, senki sem fogja hiányolni. Indul is már messzire, reméljük, hogy örökre! Légy vidám, és nevess nagyot, elűzted a búbánatot! Tudod, varázsló nem vagyok, csendben kívánok szép napot! Boldog Születésnapot! Nevednek bár rejteke, Szívednek csak sejteke, S mily igaz eme szó, Melyet neved rejt Óh! Nevedet százszor kimondom, S erre Es(z)ti áldást mondok Hogy ismerhetlek téged... S szépet mondhatok tenéked! De várj, mit kérjek cserébe? Mit adnál nekem belőled...? Szívedet kértem ezekért...! De még szemed is kellhet tőled! Azok a szép csillogó szemek... Mint égbolt egy szép nyári esten Úgy csillognak, olyan csodásan, Hogy megfogta szívem mogának...!
Szülni jó Szülész-nőgyógy ászként rendszeresen találkozom olyan lányokkal, nőkkel, asszonyokkal akiket szexuálisan bántalmaztak. Ez a tény vagy kiderül a beszélgetés során, ( és ez ilyenkor mindig nagyon megható, hogy valaki ennyire a bizalmába fogad) vagy a panaszok, a metakommunikáci ó, a testbeszéd útján... More
Te pedig csak állsz, és nem mozdítod, ahogy a múlt egyéb dolgait sem vagy hajlandó elengedni. A napod azzal kezded és azzal fejezed be, hogy gondosan számba veszed és leltározod a sérelmeket a gyerekkorod első " nem akarom " sóskájától az utolsó szakításig. Szerinted meddig mehet ez így tovább? 5. Nem törődsz az otthonoddal Ha az otthonod rendetlen és elhanyagolt, akkor nem fogod magad komfortosan érezni benne, ráadásul a mosatlanok és a porcicák a lelkedet is falják… Tegyél be valami pörgős zenét, vegyél egy mély levegőt, és söpörj végig tornádóként a lakásodon! Ha úgy érzed, egyedül nem megy, hívd fel az egyik barátnődet és essetek neki együtt! 6. Egy nagy csipetnyi paranoia Az idős és szenilis nagymamád elfelejtette a születésnapod? Persze, hogy utál! Nem nevetett a morbid és cinikus vicceden a főnököd? Nyilván ki akar rúgni! A szomszédodban baba született? Csakis azért vállalták, hogy bosszantsanak az éjjeli sírással. Jobb, ha próbálsz kicsit elvonatkoztatni, és objektíven szemlélni a körülötted lévő dolgokat.
Ha Te is baba popsi simaságú bőrt szeretnél, akkor használd fürdés/zuhanyzás után. Melegíts meg egy kis olajat és körkörös mozdulatokkal masszírozd a bőrödbe, azonnal be fog szívódni. Úgy teheted egyedibbé, hogy keversz hozzá néhány csepp illóolajat. Elalvás előtt választhatod a nyugtató levendulát, vagy a szenvedélyeket felkorbácsoló ylang-ylang illóolajat. A választás rajtad áll. Hatékonyságának köszönhetően természetes védelemmel ruházza fel a bőröd az oxidatív stressz és az UV sugárzás okozta károk ellen. Könnyen és gyorsan behatol a bőr mélyebb rétegeibe is, onnan fejti ki puhító tápláló hatását. Gondoskodik a pórusok tisztulásáról, a felhalmozódott szennyeződés eltávolításáról, legyen az arcbőr, fejbőr, vagy a test bármely felülete, megakadályozza, hogy újabb mitesszerek és pattanások jelenjenek meg a bőrön. Kiválóan alkalmazható sminkeltávolítóként. Itass át két vattakorongot mandula olajjal vagy egy mikroszálas törlőkendőt, majd töröld át a kendővel az arcod és hagyd hatni a szemeden 1-2 percig.